Skal du søge dit første fritidsjob, en praktikplads eller dit første rigtige job, er et CV det første, du får brug for. Men hvordan laver man et CV, når man ikke har prøvet det før og måske ikke har så meget erfaring at fylde på? Rolig. Et godt CV handler ikke om at have prøvet alt muligt, men om at stille det, du HAR, op på en klar og målrettet måde. Her får du hele opskriften: hvad et CV skal indeholde, hvordan du sætter det op trin for trin, hvilke fejl du skal undgå, og hvor du får gratis hjælp.

Hvad er et CV egentlig?
CV står for det latinske “curriculum vitae”, altså “livsforløb”. I praksis er det en kort, struktureret præsentation af dig som ansøger: hvem du er, hvad du har lavet, og hvad du kan. En arbejdsgiver bruger typisk under et minut på at skimme dit CV første gang, så det skal være nemt at overskue. Tænk på det som et salgsark for dig selv, ikke en dagbog. Dit CV sendes næsten altid sammen med en ansøgning. Er du også i tvivl om den del, så læs vores guide til hvordan man skriver en ansøgning.
Hvad skal et CV indeholde?
Der er en fast rækkefølge, de fleste danske arbejdsgivere forventer. Her er, hvad du tager med, og i hvilken orden.
| Afsnit i dit CV | Placering |
|---|---|
| Navn + kontaktinfo (mail, telefon, by) | Øverst |
| Profiltekst (3-4 linjer om dig) | Nr. 2 |
| Erhvervserfaring (nyeste øverst) | Nr. 3 |
| Uddannelse (nyeste øverst) | Nr. 4 |
| Kompetencer (fx sprog, IT, kørekort) | Nr. 5 |
| Fritid / personligt (kort) | Nederst |
Har du ikke meget erhvervserfaring endnu, så byt om: sæt uddannelse før erfaring, og tag fritidsjob, frivilligt arbejde, skoleprojekter og praktik med. Alt, der viser, at du er mødestabil og kan samarbejde, tæller.
Hvordan sætter du dit CV op, trin for trin?
Start med kontaktinfo og en klar overskrift
Skriv dit fulde navn øverst, gerne lidt større. Under det: din e-mail (brug en pæn en, ikke din gamle spilkonto), telefonnummer og den by du bor i. Du behøver ikke skrive fuld adresse eller CPR-nummer. Et billede er valgfrit, men vælg et roligt, venligt portrætbillede, hvis du bruger et.
Skriv en profiltekst målrettet jobbet
Lige under din kontaktinfo skriver du 3-4 linjer om, hvem du er, og hvad du søger. Gør den konkret og målrettet det job, du søger: pluk 2-3 nøgleord direkte fra jobopslaget (fx “kundeservice”, “fleksibel”, “teamplayer”) og få dem naturligt med. Det er også det, de automatiske systemer (ATS) leder efter først.
Fyld erhvervserfaring på med nyeste øverst
For hvert job skriver du årstal, stillingens titel og arbejdsstedet på én linje, og under det 1-2 korte linjer om, hvad du lavede. Skriv i resultater frem for opgaver: i stedet for “stod i kassen” kan du skrive “betjente op til 100 kunder i timen i spidsbelastning”. Har du kun haft fritidsjob, tæller de fuldt ud her.
Tilføj uddannelse, kompetencer og lidt personligt
Skriv dine uddannelser med årstal (fx “Folkeskole, 9. klasse, 2024” eller “HHX, 2025”). Under kompetencer lister du sprog, IT-programmer du kan, kørekort og andet konkret. Slut med 1-2 linjer om fritidsinteresser, der siger noget godt om dig, fx holdsport (samarbejde) eller frivilligt arbejde (ansvar).
Vælg et rent, ATS-venligt layout
Brug en enkel skabelon med tydelige overskrifter, ensartede datoformater og næsten ingen grafik. Rekrutteringssystemer og AI læser struktur og nøgleord, før et menneske overhovedet ser dit CV, og de kan snuble over kolonner, ikoner og billeder. Gem altid som PDF, når du sender, så opstillingen ikke skrider.
Hent gratis CV-skabelon på Jobindex →
Hvor langt skal et CV være?
1-2 sider. Er du ung og på vej ind på arbejdsmarkedet, er én side helt fint, ja, ofte bedst. Det handler ikke om at fylde, men om relevans. Arbejdsgiveren skimmer hurtigt, så alt, der ikke hjælper dig ind i lige DET job, kan ryge ud. Hellere kort og skarpt end langt og udvandet.
Hvilke fejl skal du undgå?
Den klassiske fejl er ét standard-CV til alle jobs. En anden er stavefejl, så læs korrektur, eller få en anden til det, før du sender. Undgå også vilde farver, kolonner og grafik, der forvirrer ATS-systemerne, samt huller i tidslinjen uden forklaring. Og lad være med at overdrive: skriv kun det, du kan stå inde for til en samtale.
Hvem kan hjælpe dig?
Du er ikke alene med det her. Er du under 25 og i gang med uddannelse eller lige færdig, kan du få gratis vejledning hos UddannelsesGuiden (ug.dk), hvor du både finder CV-hjælp og karrierevejledning. Er du medlem af en a-kasse, tilbyder de fleste gratis CV-tjek og sparring, søg din a-kasses navn plus “CV-tjek”. På Jobindex kan du bygge dit CV direkte online med gratis skabeloner. Og er du tilmeldt jobcentret, kan du få personlig hjælp der, find dit lokale jobcenter via Find en myndighed på borger.dk.

Ofte stillede spørgsmål
Hvad skal man skrive i et CV, når man ikke har erhvervserfaring?
Tag fritidsjob, praktik, frivilligt arbejde, skoleprojekter og holdaktiviteter med. Sæt uddannelse øverst, og brug profilteksten til at vise dit drive. Alt, der viser, at du er mødestabil og kan samarbejde, tæller som erfaring.
Hvor langt skal et CV være?
1-2 sider, og for de fleste unge er én side bedst. Fokusér på det, der er relevant for netop det job, du søger, frem for at fylde siden ud.
Skal man have billede på sit CV?
Det er valgfrit i Danmark. Bruger du et, så vælg et roligt, venligt portræt. Dropper du det, mister du ingenting, indhold vejer tungere end billede.
Skal jeg sende mit CV som Word eller PDF?
Send altid som PDF, medmindre opslaget beder om andet. Så skrider opstillingen ikke, uanset hvilken computer arbejdsgiveren åbner det på.
Kort opsummering
Et CV er dit salgsark: kontaktinfo, en målrettet profiltekst, erhvervserfaring med nyeste øverst, uddannelse, kompetencer og lidt personligt, på 1-2 sider. Byg det gratis i Word eller på jobindex.dk, tilpas det til hvert job med nøgleord fra opslaget, hold layoutet rent og ATS-venligt, og gem som PDF. Mangler du et sæt øjne på det, giver din a-kasse eller UddannelsesGuiden gratis tjek. Så er du klar til at sende.